If she can do it..

Voivoivoivoi, kuinka oonkaan tuntenut pistoja sydämessäni kun tän päivittäminen on ollut lähinnä surkeeta!! Oon taas vaihteeksi vähän tiukemmalla linjalla, meinaan siis syömisiä ja liikkumisia. Oon pyrkiny nyt tekemään päivässä 2x 45min-1,5h lenkkiä, olin sit aamu- tai iltavuorossa. Nyt tosin miulle on pärähtänyt joku vakava tauti, nimeltä nuha, joka vähän verottaa miun lenkkeilyvoimia..
Miun raakasuklaa kokeilu ei ollu kovinkaan menestys, sitä on vieläkin aika paljon jälellä. Mut onneks mandariineja on taas halvalla, niin syön siis niitä. Ja paljon :)

Mut siis. On huomattavasti vaikeempaa toteuttaa parin kilon painon pudotusta nyt, kuin se 15kg pudotus viime keväänä!! Oon kovin tyytyväinen siis, että hoidin ton painonpudotusprojektin sillon viime keväänä, kun oli vaan vähän koulua.
Motivaattorina(?) toimii nyt edessä olevat valmistujaiset ja se, että tammikuussa suuntaan ystäväni kanssa aurinkoon- Bikinikunto!? Mitään kovin kummosia lukemia/tavoitteita ei nyt kyllä oo. Ois vaan kivempi olla vähän vähempi turvoksissa..

Tuli muuten taas todettua tossa viime viikolla, et kun teen sen pari kunnon lenkkiä päivässä niin oon paljon parempi tyyppi!Jaksan paljon paremmin henkisesti ja saan paljon enempi aikaseks! Viime viikolla joku päivä kävin työpäivän jälkeen reilun tunnin lenkin, jonka jälkeen lähin kaupungille ettimään valmistujaismekkoa ja illalla vielä tein toisen tunnin lenkin. Kyllä teki hyvää:)

Pitäis muuten useemminkin surffata tuolla weheartit.com:ssa, tuli hirmu hinku tehä jotain lihaskuntoa kun kattelee noita motivaatiokuvia!