Juhannuspöhöstä eroon, kiiitooos.

Tää neiti yrittää taas palauttaa itteensä uomiinsa. Tuli juhlittua juhannusta niin antaumuksella to-su, et kropassa on varmaan enemmän saastaa kun keskiverto kaatopaikalla. Olo on siis kovin väsynyt ja hyvin pöhöttyny. Silmäluometkin tuntuu olevan turvoksissa ja lihaksista ei oo enää tietoakaan. Ällötystä pahentaa se että koti on ihan kamalassa kunnossa ja jotenkin muutenkin tuntuu ettei oikein elämä ole hallinnassa. Reissu oli kyllä sen verran onnistunut, ettei tämän hetkinen olo edes harmita.

Kuitenkin kun on 4vrk syönyt makkaraperunoita ja edelleenkin vaivaa hillitön hiilarihimo, niin päätin maanantaina alottaa jonkinlaisen puhdistumisen. Melkolailla sovellan tätä hyväksi todettua ajatusta, juon paljon vettä ja syön tuoreita vihanneksia paaaljon. Eilen söin töissä salaatin joka sisälsi esim parsakaalia,avokadoa, tonnikalaa ja perussalaattijuttuja. Makua antamaan puristin vähän sitruunaa ja laitoin ripauksen sitruunapippuria. Päivän mittaan söin myös aikamoisen monta mandariinia ja pari omenaa, kun nälkä iski. Iltapalaksi söin tomaattia, tuoretta basilikaa ja pikkusen pestoa. Lisäksi söin reilusti vesimelonia, kun se nyt vaan on niin hyväää.

Aamun alotin isolla tuopilla vettä reilulla sitruunanmehulla höystettynä ja söin kupillisen luomu maustamatonta jogurttia banaanilla. Tänään sekotin joukkoon vielä pikkusen hunajaa. Nam. Tänään on lounaaksi vielä samanmoista salaattia-tosin säilyke lohella (?), mut huomiselle pitäisi kehittää jotain uutta. Himottaisi kanacaesarsalaatti, mutta kun siihen täytyy heittää niin hirmusesti aina sitä namijuustoa ja kastiketta,niin ehkä koitan keksiä jonkun terveellisemmän vaihtarin.

Testasin muuten maanantaina vihersmoothieta ja en nyt kyllä ihan syttynyt. Sekaan tuikkasin salaattia,kurkkua, avokadoa,parsakaalia,banaania ja vettä. Toki reseptiä muokkaamalla varmasti voisi tehdä ihmeitä, eikä se niiiin pahaa ollut miltä kuulostaa. Mielummin kuitenkin sitä söisi sen salaatin ihan salaattina.

En meinannut tällästä tiukkisruokavaliota kyllä kovin pitkään jatkaa, kun nyt vaikka kiinnittäisi vaan taas tarkempaa huomiota ruokavalioonsa eikä ainakaan söisi eineksiä. Ällöttää miten keinotekosta ruokaa sitä on tullut viime aikoina syötyä! Kahvin ja eineslakon alotan siis nyt ainakin. Roibosteetä menee siis hirmusti ja päätä särkee.. Varsinkin kesällähän pitäisi oikein panostaa kotimaisten kasvisten syömiseen. Uusilla perunoillakaan en ole vielä päässyt herkuttelemaan! Ihmetyyppi. Kattelinkin jo tuolta kaikkia ihanan kuuloisia terveellisiä ruokia mitä voisin tehdä! Tää viikko nyt kuitenkin salaattilinjalla.

Ps. nettiblogivinkki tähän trendin blogiin ja erityisesti tähän tekstiin, jos vaikka kärsit tällä hetkellä hirmusista himoista!